独自生活在北京久了,尤其是离开了待了9年的公司,搬了家之后。
离开了熟悉的社交环境,工作上也开始分配一些给自己的时间。
突然拥有了空白,却慢慢地被孤独感钻了缝隙。
很想解决这个问题,所以最近给自己策划了一个小实验。叫“强制性”助人。
方法非常简单,就是从手机中脱离出来,打开自己在路上的观察之眼,。
发现那些很微小的助人瞬间,然后上去搭把手。
最近这段时间,我做过的事情有这些:
1.早上在地铁站上楼梯的地方,帮一个抱着孩子的妈妈,扛了一辆婴儿车上楼,她很开心
2.晚上回家的地铁上,旁边的一个人突然咳嗽的很剧烈,从口袋里递了两张纸巾给她,她很感激
3.下雨拿完外卖去外卖柜回去路上看到一个人淋雨来拿,过去替她打伞,然后撑着她拿到外卖
4.在逛市集的时候,有一个小孩跑太快妈妈追不上,差点摔倒的时候把他扶住
5.在一个展览上看到一群老爷爷老奶奶拍合照,缺了一个人帮忙拍全员,上去帮他们拍了照片
这些极其微小的瞬间,因为说了那句我来帮你,竟然可以消融孤独。
在一个陌生人协作的社会里,
视而不见是人之常情,视而见可能是一种美德。
更重要的时候,视而见被看见的那个就是你。